こんにちは。平野です。

今日は体の不調について。

慢性不調がある方は体が緊張しすぎている状態にあり、

車で例えるとサイドブレーキをひいたまま

アクセルを踏んでるようなイメージです。

そんなことをしてしまうと、

エンジンやタイヤなど様々なところに負荷がかかってしまいます。

そのように体の過緊張があると、

体にものすごく負担をかけ続けてしまいます。

タイヤを変えたりエンジンをかえることもいいですが

根本的なサイドブレーキを外して体の過緊張をなくしていく。

それがものすごく大事になってきます。

またこの続きは同じタイトルでだしますので

ご興味がある方は是非ご覧ください⭐️