スポーツしていて周りがよく見えている子やボールがよく見えている子っていますよね。
よく動体視力がいいと言われたり、周辺視野と呼ばれるものがありますが
それらの力は伸ばせるんです！！
実は目も筋肉を使って動かしてます👁
なので、筋肉をしっかりと動かせれば目の力も伸びるんです！
筋力が落ちるとジャンプ力が落ちたり、パワーがでなくなりますよね。
それと同じで目の筋力が落ちているんですよ🤔
なので、しっかりとトレーニングすれば、動体視力や目の力は変えれます！
以前お伝えしたように、
ビジョンは小学生の時期が1番伸びるんです‼️
この時期を逃さないようにしましょう👁