KENKO-TV.com
フィットネス・ヘルスケア専門YouTubeチャンネル“KENKO-TV.com”。専門家による確かな知識・技術を元に、健康に関する様々な情報をお届けします！
【美尻】5分！美尻モーニングルーティーン
【アスリート】方向転換スキルを獲得するサーキットトレーニング！！
【ステップワーク】アスリートに必要な方向転換のスキルを解説！
【美尻】バンドで膝パカパカだけじゃ、お尻は小さくならない！？
【大腿筋膜張筋】股関節を整える上で見逃せない大腿筋膜張筋の整え方②
【股関節】邪魔者扱いされがちな大腿筋膜張筋の整え方
【スポーツの前の栄養戦略】パフォーマンスをあげる食事の摂り方
【首肩こり】リモートワークで疲れた首肩を自分で簡単にほぐす方法
【HMB】YouTube広告でおなじみHMBダイエットって本当に効果的なのか栄養マニアがマジレスしてみた
【ダイエット】お酒がダイエットに向かない理由
【足を速くする】1日3分！足が速くなる姿勢作りトレーニング
RESERVATION
診療予約
診療のご予約はお電話にて承っております。ご来院の際はお近くの店舗へ直接ご連絡をお願い致します。
KENKO-TV.com
東京・六本木のパーソナルジム「MEXTR」代表の小見山と、福岡のゴルフフィットネスジム「TORQUE」代表の坂田を中心にお送りするフィットネス・ヘルスケア専門YouTubeチャンネル“KENKO-TV.com”。専門家による確かな知識・技術を元に、健康(ボディメイク、スポーツ、美容、痛み、栄養、睡眠など)に関する様々な情報をお届けします！