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フィットネス・ヘルスケア専門YouTubeチャンネル“KENKO-TV.com”。専門家による確かな知識・技術を元に、健康に関する様々な情報をお届けします！
振袖二の腕撃退！ 実践編②｜ナミのママトレ｜キレイな二の腕｜体を整える
俊敏性を高める④｜スポーツパフォーマンス向上！｜俊敏性が上がればどんなスポーツでも有効！｜クロスオーバー エクササイズ｜
猫背改善②｜整えてからだ｜猫背 解説｜猫背 治療
PMS(月経前症候群)の対策！｜あなたの健康をつくる最強の「食トレ」メソッド｜生理痛｜甘いもの｜
俊敏性を高める③｜スポーツパフォーマンス向上！｜俊敏性が上がればどんなスポーツでも有効！｜シャッフル エクササイズ｜
人工甘味料の闇｜実は過食の原因？｜あなたの健康をつくる最強の「食トレ」メソッド｜人工甘味料｜過食｜血糖値｜糖尿病
猫背改善①｜整えてからだ｜猫背 解説｜猫背 治療
俊敏性を高める②｜スポーツパフォーマンス向上！｜俊敏性が上がればどんなスポーツでも有効！
振袖二の腕撃退！ 実践編①｜ナミのママトレ｜二の腕｜体を整える
砂糖には”依存性”がある！｜あなたの健康をつくる最強の「食トレ」メソッド｜砂糖｜依存性
俊敏性を高める①｜スポーツパフォーマンス向上！｜俊敏性が上がればどんなスポーツでも有効！
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東京・六本木のパーソナルジム「MEXTR」代表の小見山と、福岡のゴルフフィットネスジム「TORQUE」代表の坂田を中心にお送りするフィットネス・ヘルスケア専門YouTubeチャンネル“KENKO-TV.com”。専門家による確かな知識・技術を元に、健康(ボディメイク、スポーツ、美容、痛み、栄養、睡眠など)に関する様々な情報をお届けします！